自体脂肪填充的优势包括：不会出现排异的现象，填充以后的效果较为真实。取材比较方便，手术过程比较简单。填充自体脂肪的创伤性比较小，恢复以后不留痕迹。效果维持时间比较久，适应人群比较广泛。

适合做自体脂肪填充的人群主要包括：脸上有皱纹，想通过手术让自己面部变得更年轻的求美者。想通过手术的方法让自己的面部额头、太阳穴等部位变得更加饱满的求美者。胸部比较扁平，想让自己的胸部变得更加高挺的求美者。臀部比较小，想让自己的臀部变得更大，从而提升整个身体美感的求美者。

自体脂肪填充手术可能会产生一些较小的危害，比如在手术的部位会出现一些感染或者是血肿的现象，但是在手术过后，效果会显得比较自然，由于是使用自己身体内的脂肪进行填充的，也不会出现一些排异的情况，而且创伤的面积也是比较小，要注意的是脂肪抽取和注射是一项比较精细的手术，对医生的要求是比较高的，如果选择的医生不专业，就很容易造成一些副作用的出现，为了手术的安全和效果具有良好的保障，建议选择正规专业的医院和整形机构进行手术。