脂肪移植是比较安全的，因为这项手术是通过注射的方式进行的，并不会对手术部位造成很大的创伤，伤口恢复速度比较快，术后不会出现很严重的并发症。此外，移植到相应部位的脂肪颗粒是经过高度纯化处理的，不会出现排异的情况，安全性较高。

脂肪填充坏处主要包括：手术的创伤部位比较多，不但要对相应的部位进行脂肪颗粒的注射，而且还需要从身体的其他部位吸取多余的脂肪组织。手术有可能造成填充部位出现凹凸不平、僵硬、青紫、伤口感染、脂肪钙化等并发症情况。

自体脂肪移植是有效果的，手术是以注射的方式进行的，不会对相应的部位造成很大的创伤，形成的伤口比较小，而且注射的填充物并不会出现排异的情况，效果比较自然。此外，注射到相应部位的脂肪颗粒是经过高度纯化处理的，具有比较好的相容性，手术的效果比较真实。