自体脂肪填充臀部后一般需要7天的时间才可以坐飞机，但是要避免长时间的坐。通常在进行自体脂肪填充臀部手术后，可能会对局部皮肤造成一定的创伤性，而如果患者在此期间坐下的话，可能会影响到脂肪填充的效果，也会导致局部变形的现象出现。因此为了避免这种现象的出现，患者最好是在7天以后才可以适当的做，但是要避免长时间的坐，以免影响到局部的恢复。另外在平时生活中，患者还需要做好饮食上的调整，避免食用辛辣刺激食物。