自体脂肪填充的好处是可以较好的解决爱美者面部凹陷的问题，恢复之后能够使爱美者的面部看起来更加的饱满光滑，能够提升面部的整体美感。而且手术所使用的材料来自于爱美者自身，取材相对比较方便，术后的生物相容性好，术后效果持续的时间长，手术的安全性相对也是比较高的，术后一般不会出现排异反应。另外，手术通常是在麻醉状态下进行，爱美者所要承受的痛苦相对比较小，但为了确保手术的效果，爱美者要让技术水准较高的医生做手术。