自体脂肪填充以后的护理可以遵循以下几点：保持手术部位清洁，定期消毒。恢复期间先不要做剧烈的活动，注意好好休息。饮食尽量清淡营养，不要吃刺激性的东西。睡觉的时候要选择合适的姿势，避免压迫手术部位，出现不好的情况。