自体脂肪填充一般在术后1到3个月可以恢复到正常的状态，具体恢复时间跟后期的护理情况有关系，并没有统一的时间，有些求美者术后能够遵照医嘱，在医生的指导下做好消炎或者消毒工作，保持皮肤的卫生，饮食上注意规律清淡，不吃刺激性的食品，这些良好的生活方式对恢复有好处，所以能够缩短恢复的时间，如果手术后经常熬夜，饮食不规律，那么对恢复的影响比较大，恢复的时间比较长。而求美者可以到医院咨询医生，做好与医生的沟通，掌握正确的护理方式。

自体脂肪填充手术后1到3个月可以恢复到自然的状态，手术对皮肤有一定的创伤，所以恢复的时间比较长，但是具体时间有个体差异，跟后期的护理情况有关系，如果手术后能够遵医嘱，保持皮肤的干净和卫生，在饮食上能够养成好的习惯，不吃刺激性的食品，这些良好的生活方式对恢复都是有好处的，可以缩短恢复的时间，但是如果术后不注重保养，对恢复的影响比较大，恢复时间也会更长，而出现这种情况要做好与医生的沟通，在医生的指导下认真护理。

自体脂肪填充手术后需要注意的事项是：手术后一定要做好消炎或者消毒工作，保持皮肤的干净和卫生，避免细菌感染，引发严重的皮肤问题影响恢复，术后初期要静养，不可以做大量的运动，否则汗液会进入手术创口而引发感染问题，在饮食上要注意规律、清淡，不可以吃刺激性的食品，要养成良好的睡眠习惯，做到早睡早起，如果手术后护理不当或者其他原因造成比较严重的感染，以及其他后遗症，要及时到医院去检查，做好与医生的沟通，得到更好的改善办法。