在做完脂肪填充之后，可以适当吃阿胶粉，阿胶粉并不会对伤口的恢复造成影响，而且在阿胶粉当中还含有大量的微量元素，可以促进伤口的恢复。在做完面部脂肪填充之后，面部组织有可能会出现明显的肿胀现象，但是在这个时期不能够热敷或冰敷，不然会影响脂肪细胞的存活。一般在术后的一个月左右，肿胀就会消失。饮食方面尽量清淡一些，术后一个后可以恢复正常饮食。

自体脂肪结节取出后可以再填，但是建议求美者到正规的医美机构并且找经验丰富的医生进行操作。恢复期间保持填充部位的清洁卫生，不要用手触摸，避免感染，以确保良好的手术效果。术后戒烟酒，保持良好睡眠姿势，防止压迫手术部位，不过多挤压。恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物，多注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜。饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。

30岁脸上做脂肪填充通常是比较好的，因为脂肪填充使用的是自体的脂肪，不会使身体出现排异的现象。脂肪填充主要是从身体其他部位抽取多余的脂肪，经过加工提纯填充到面部凹陷的部位，从而可以使凹陷部位变得平整，使面部变得饱满，使局部皮肤变得水润有光泽。在填充后安全性比较高，不会对身体产生毒副作用，而且术后的效果也比较自然，可以达到长久保持的效果。在脂肪填充后不要按压填充的部位，做好相关的护理工作，避免局部出现感染发炎。