脂肪填充首先需要在大腿内侧或者腹部等脂肪比较多的位置获得一些脂肪，然后将抽取的脂肪利用离心机进行分离，将脂肪提纯，接着将脂肪填充到需要的部位，手术过程中需要进行局部麻醉，便于手术的顺利进行。

自体脂肪移植基本是能够永久保持的，因为此手术取出脂肪后会经过筛选，将活性比较强的脂肪移植到手术部位，可以增加脂肪的存活，减少吸收率，而成活后的脂肪基本不会再消散，所以是能够永久保持下去的。

脂肪移植是有用的，随着现在医疗技术的发展，脂肪移植也日渐成熟，移植的脂肪存活已经能够达到80%，吸收率比较低，术后手感也比较真实柔软，而且取材于自己身体脂肪比较安全，不会有异物感，效果也比较明显。