做自体脂肪填充选择正规公立医院比较好，这样的医院做过的临床案例比较多，经验较为丰富，手术的成功比较高。而且正规的公立医院医疗环境比较舒适，医疗设备更加先进，安全性是非常有保障的。

自体脂肪移植的坏处有：局部僵硬，有肿块，凹凸不平等现象，但并不是所有的自体脂肪移植手术都会有这些坏处的发生，如果爱美者选择去比较正规的医院，让正规的医生做手术，是可以比较好地避免坏处发生的。

自体脂肪填充以后注意事项包括：术前女性需要避开月经期，哺乳期以及妊娠期等特殊时期，不能服用消炎药以及抗凝血的药物，应该提前做一下体检；术后不要做剧烈的运动，手术部位要避免受到挤压，伤口愈合以后需要及时拆线。