自体脂肪移植手术是比较安全的，手术主要采用先进的微创技术，通过注射方式移植自体脂肪组织，创伤相对比较小，并且自体脂肪组织和人体的相容性好，不会出现排异的情况，可以长期留存于人体内，所以手术的安全性是比较高的。

自身脂肪移植手术并不是很危险，因为目前的手术技术比较成熟，主要是通过移植自体的脂肪组织达到填充效果，手术的创伤性比较小，并且自身脂肪组织和人体的相容好，一般不会出现排异的情况，在规范手术的情况下危险性是比较低的。

自身脂肪移植的方法为注射法。这种手术主要是从求美者的局部抽取部分脂肪，然后再将脂肪筛选、净化，得到高纯度的脂肪颗粒，然后再通过注射的方式，将这些提纯后的脂肪填充到需要的部位即可。