自体脂肪填充臀部一般要1~2个月才可以做运动。自体脂肪填充臀部是采用自身其他部位多余的脂肪，经过处理之后再填充的臀部，从而塑造出饱满的臀形。但手术有创伤，术后一般要1~2个月才能恢复，在恢复之前不能做运动，以免出汗渗透伤口，导致伤口部位感染，对恢复造成影响。恢复期间还需要清淡饮食，不要吃油腻辛辣的食物，也要避免抽烟喝酒，要保证睡眠充足，不能熬夜。

中脂肪适用于面部憔悴消瘦，脸看起来干瘦，轮廓凹凸不平的患者，那在做脂肪填充时需要身体特征较好。如有高血压和糖尿病等患者是一定不能操作的。现在操作时应该避开生理期。在手术操作前的6个小时不要引水。并且在操作前进行体检，确保自身身体健康，精神正常，且无严重的器官性疾病。如果有任何大型疾病都不能操作。做完之后的效果呈现，根据脂肪的成活效来决定每个人的效果呈现是不一样的。

脂肪填充手术后出现红肿，淤青，泛黄等现象，这都属于正常反应。一般会在恢复期后慢慢消失。建议可以考虑冷，热敷相结合。热敷有助于淤青的消散，不过不能操之过急。热敷加冰敷，效果好且见效快。平时注意做好面部的清洁以及保护补水等。这个时期的饮食要严格控制，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，肥肉，海鲜等。要避免过多的运动，这样才能够避免流汗引起伤口发炎。