自体脂肪填充抽肚子和抽腿都是比较好的，主要根据每个人的情况而决定，如果肚子上出现了大量脂肪堆积就可以选择抽肚子，但是腿上有大量的脂肪就可以抽腿上的脂肪。自体脂肪填充也是现在比较常见到的一种医美方式，主要是从自身体质上提取出来脂肪，然后填充到需要部位。做完之后建议48小时内尽量多冰敷，48小时后进行热敷。术后避免食用鱼、虾、喝酒、辛辣食品，避免沾水、蒸桑拿。