自体脂肪填充手术的恢复期大概是术后1-3个月左右，恢复的快慢并没有统一的标准，跟求美者后期的护理工作是否到位有一定的关系，有些求美者能够遵医嘱，在医生的指导下做好各项护理工作，饮食方面注意清淡，不吃辛辣刺激的食品，并且保持充足的睡眠，不熬夜，掌握正确的洗脸洗澡时间，不过早沾水，可以避免感染的现象，有利于恢复，缩短恢复的时间。相反，如果术后护理不到位，则恢复的时间偏长，但是对手术效果影响不大，注意护理方式一般能够促进恢复。

自体脂肪填充手术是通过将脂肪量较多部位的脂肪抽取出来，然后移植填充到手术区域，使手术区域变得饱满的一种手术方法，自体脂肪填充手术的应用已经很广泛，也有很多成功的案例，并且这种手术是自身脂肪移植，身体一般没有排异以及免疫反应，对于爱美者的身体造成的伤害也较小，所以在术后一般不会出现副作用；前提是需要爱美者到当地权威的医疗整形机构，选择技术比较精湛的主治医生进行手术，并且术后严格按照医生要求护理。

一般做完自体脂肪填充手术后大概5-7天左右会消肿，不过术后肿胀持续的时间并不是固定不变的，主要还会受到爱美者所接受的手术方案影响，如果求美者所要接受的手术方案比较复杂，术后留下的创伤比较大，那么肿胀持续的时间可能会比较长。其次就是爱美者术后的护理工作，如果术后的护理工作做得比较细心认真。遵照医嘱按时服用消炎药物，保持创口的清洁干燥。多吃一些有利于消肿的食物，避免吃辛辣刺激的食物，也可以缩短消肿所需要的时间。