自体脂肪填充在年龄上没有严格的限制，通常年满18周岁以后就可以进行。自体脂肪填充是目前比较常见的美容项目，是采用自身其他部位多余的脂肪，经过处理之后再填充到需要手术的部位，从而达到美容塑形效果。脸颊凹陷进行这项手术可以得到有效改善，术后脸颊会变得饱满，面容看上去比较美观，皮肤也会变得更加细腻有弹性，比较有光泽，而且效果一般都比较自然，如果认真做好护理，效果也能长久保持。

自体脂肪填充后可以多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物含有丰富的维生素，更利于术后恢复。你还应该多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、牛奶和瘦肉、肉类等也有助于恢复，但也需要多喝水，避免吃油腻辛辣的食物。另外要注意休息，保证充足睡眠，不要熬夜，保持伤口清洁卫生，避免感染和发炎。自体脂肪填充后要注意护理，好的护理可以让身体恢复的更快，如果护理不好还会延长恢复期。

自体脂肪填充后出现硬块，按摩可缓解硬块。对于按摩，一定要选择专业的美容机构进行按摩。不能盲目按摩，因为自我按摩容易出现凹凸不平的现象。自我按摩时，能促进胸部血液循环，软化硬块，自体脂填充隆胸是目前应用最广泛的隆胸方法，自体脂填充隆胸后乳房看起来更自然，不留手操作痕迹。手术后要注意护理，不要吃辛辣刺激的食物。也不要用手触摸，以免造成变形，影响恢复的效果。