自体脂肪填充后恢复自然的时间一般需要1~3个月，体质越好的人，恢复的时间会越快。另外手术以后需要积极的做好护理工作，不可以吃辛辣刺激性的食物，保持手术部位清洁干燥，护理工作做得好是可以加快恢复速度的。

自体脂肪填充手术的操作过程精密，需要医生有更多的耐心以及精湛的技术，所以建议爱美者去当地正规的医院进行手术比较好，因为正规的医院所拥有的医护人员，都拥有相关的医疗资质，而且医生的技术也都是比较高超的，能够更加精确的将脂肪抽取出来，缩小手术对于身体造成的伤害，也能够避免对身体的其他组织造成损伤，提高手术的成功。另外，正规医院的医疗环境洁净，医生也会详细的告知求美者术后的护理方法以及注意事项，对于爱美者的各方面保障会比较全面。

脂肪填充的副作用表现可能为：1.脂肪移位：注入脂肪后不稳定，和周边环境不能融合交织，会致脂肪颗粒下垂、移位；2.脂肪吸收：脂肪颗粒移植后部分会被组织吸收，需要多次植入才能达到较好的效果；3.脂肪填充恢复后抽脂部位出现凹凸不平，这个情况与个人的情况有很大关系，如果皮肤松弛，失去弹性，那么难免就会出现这个情况。在术后注意做好护理工作，避免手术部位沾水，保证伤口的清洁干燥，另外需要休养，睡觉时不要压迫到伤口，避免引起肿胀。