玻尿酸以及注射自体脂肪都是很不错的，这两种材料安全性都很高，术后不会有排异的现象，也不会对身体产生副作用，做出来的效果显著，爱美人士额头会变得饱满，脸部轮廓也会得到改善，而且效果很自然，不过不同的方法，效果维持时间不同，爱美人士可以在医生指导下来选择。当然不管选择哪一种方法，在手术后都需要注意细心的护理，因为护理的好恢复才会更加的快速，所以在恢复期间不要对局部进行挤压或者按摩，可以多吃一些富含蛋白质的食物，加速恢复。

自体脂肪是比较理想的填充材料，这种手术方法从自身身上多余脂肪的部位抽取脂肪细胞，再将脂肪细胞注射入额头，以此达到比较理想的效果。由于自体脂肪丰太阳穴技术使用的是人体自身的组织细胞，所以一般不会有免疫排斥反应出现，也不用担心引起组织并发症，而且它易吸收营养，成活率高，也是现在安全理想的人体组织填充物。玻尿酸丰额头比较简单，手术用时短，排斥反应也少，效果也很不错。不过玻尿酸价格会贵一些，保持的时间一般没有自体脂肪填充的长，所以建议选择自体脂肪填充，成活后的脂肪细胞可长久保持。

在青岛做自体脂肪填充手术尽量选择到权威的医疗整形医院会比较好，因为权威的医院进行手术的医生实践经验更为丰富，能够快速有效的处理手术中以及手术后发生的各种意外情况，可以提高手术安全性，术后的效果也更有保障。另外所使用的医疗设备更为精密，能够准确的定位并且进行手术操作，可以避免对肌肉以及神经造成损伤，减少副作用。身体脂肪填充手术后大概需要三到六个月的恢复期，在此期间需要多注意休息，避免出现感染情况，同时不可过于劳累。